A artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma doença crônica que provoca a degeneração da cartilagem das articulações, levando a dor, inchaço e redução da mobilidade.
O Seitai & New Seitai, desenvolvido pelo Prof. Adriano Saran, oferece uma abordagem eficaz e não invasiva para o tratamento da artrose, ajudando a aliviar os sintomas e promover uma melhor qualidade de vida.
O que é a Artrose
Artrose é caracterizada pelo desgaste da cartilagem que recobre as extremidades dos ossos nas articulações. Esse desgaste provoca atrito direto entre os ossos, causando dor, inflamação e perda de mobilidade. Embora seja mais comum em pessoas acima dos 60 anos, pode ocorrer em qualquer idade, especialmente em indivíduos que submetem suas articulações a esforços repetitivos ou que sofreram lesões.
Definição e Progressão
A artrose é uma doença degenerativa que progride lentamente. No início, pode causar desconforto leve após atividades físicas intensas. Com o avanço, a dor torna-se mais frequente, podendo ocorrer até mesmo em repouso. O Seitai & New Seitai trabalha para corrigir desalinhamentos posturais e reduzir a pressão sobre as articulações, promovendo o alívio da dor.
Tipos de Artrose
- Artrose Primária: Relacionada ao envelhecimento natural e desgaste das articulações.
- Artrose Secundária: Resultante de fatores como lesões, obesidade, ou condições genéticas.
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Causas da Artrose
A artrose é uma condição multifatorial, podendo ser desencadeada por diversos fatores. Entre as principais causas estão:
- Idade: O risco de desenvolver artrose aumenta com o envelhecimento.
- Gênero: Mulheres, especialmente após a menopausa, têm maior propensão a desenvolver a doença.
- Obesidade: O excesso de peso exerce pressão adicional nas articulações, especialmente nos joelhos e quadris.
- Lesões Articulares: Lesões anteriores podem acelerar o desgaste da cartilagem.
- Atividades Repetitivas: Movimentos repetitivos, tanto no trabalho quanto em esportes, podem contribuir para o desgaste articular.
Sintomas da Artrose
Os sintomas da artrose variam de leves a graves, dependendo da progressão da doença e das articulações afetadas. Reconhecer os sinais precoces é crucial para iniciar um tratamento adequado. Entre os sintomas mais comuns estão:
- Dor nas Articulações: Inicialmente, a dor surge após atividades físicas ou períodos de inatividade. Com o tempo, a dor pode se tornar constante, interferindo nas atividades diárias.
- Rigidez e Inchaço: A rigidez articular, principalmente pela manhã ou após repouso, é um sintoma comum. O inchaço também pode ocorrer devido à inflamação.
- Redução da Mobilidade: A artrose leva à perda gradual da mobilidade articular, dificultando tarefas cotidianas como subir escadas ou levantar-se de uma cadeira.
- Sensação de Atrito: O desgaste da cartilagem provoca uma sensação de atrito ou rangido durante o movimento, conhecida como crepitação.
Tratamentos da Artrose com Seitai & New Seitai
O Seitai & New Seitai oferece uma abordagem holística e não invasiva para o tratamento da artrose, ajudando a aliviar a dor e a melhorar a mobilidade articular através do realinhamento postural e fortalecimento muscular.
Realinhamento Postural
O foco principal do Seitai & New Seitai é a correção de desalinhamentos posturais, que muitas vezes exacerbam a pressão nas articulações. Ao restaurar o equilíbrio do corpo, o método Seitai alivia a dor e reduz a inflamação.
Fortalecimento Muscular
O fortalecimento dos músculos ao redor das articulações é essencial para manter a estabilidade e prevenir o agravamento da artrose. O Seitai & New Seitai utiliza exercícios e técnicas manuais para fortalecer essas áreas, melhorando a função articular.
Liberação Miofascial
A liberação miofascial indolor aplicada no Seitai ajuda a aliviar a tensão muscular, permitindo maior liberdade de movimento e alívio das dores associadas à artrose.
Benefícios do Seitai & New Seitai no Tratamento da Artrose
- Alívio da Dor: O realinhamento postural reduz a pressão nas articulações, proporcionando alívio imediato e duradouro da dor.
- Melhora da Mobilidade: A técnica Seitai restaura a amplitude de movimento, facilitando a realização de atividades diárias.
- Prevenção de Lesões Futuras: Fortalecer os músculos e corrigir a postura ajuda a prevenir a progressão da artrose e possíveis lesões associadas.
Cuidados Adicionais
Além do tratamento com Seitai & New Seitai, outras estratégias são recomendadas para o controle da artrose:
- Exercícios de Baixo Impacto: Caminhada, natação e alongamentos ajudam a manter a mobilidade articular sem causar sobrecarga.
- Manutenção do Peso Corporal: Reduzir o peso corporal alivia a pressão nas articulações, especialmente nos joelhos e quadris.
- Modificações no Estilo de Vida: A adoção de hábitos saudáveis, como uma rotina de exercícios leves e o controle de atividades que possam prejudicar as articulações, é fundamental para o manejo da artrose.
Conclusão
A artrose é uma condição crônica que pode impactar significativamente a qualidade de vida das pessoas. O método Seitai & New Seitai, com seu foco no realinhamento postural, fortalecimento muscular e alívio da dor, oferece uma abordagem eficaz e não invasiva para o tratamento dessa condição.
Para aqueles que sofrem de artrose, agendar uma consulta com o terapeuta Seitai Augusto Cajaty pode ser um passo importante para recuperar a qualidade de vida e retomar suas atividades diárias com mais conforto.
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